菜系及功效:粵菜 美容菜譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 產(chǎn)后調(diào)理食譜
口味:咸鮮味
工藝:清蒸
清蒸荷葉魚的制作材料:主料:石斑魚400克
輔料:火腿30克,花菇100克,荷葉50克
調(diào)料:姜8克,植物油10克,醬油5克,白砂糖5克,黃酒8克,雞精5克,姜汁5克,蠔油5克,胡椒粉5克,香油10克
教您清蒸荷葉魚怎么做,如何做清蒸荷葉魚才好吃
1. 將石斑魚的魚肉及蘑菇,調(diào)料拌勻,腌10分鐘,加油拌勻;
2. 姜切細(xì)絲;
3. 蘑菇洗凈;
4. 將荷葉鋪在蒸籠內(nèi),將魚肉、蘑菇、火腿、姜絲平均排放在上面,將露在籠邊的荷葉邊蓋在上面;
5. 將鍋水燒開鍋后,放籠中蒸5分鐘即可。
小帖士-食物相克:荷葉:荷葉畏桐油、茯芩、白銀。