菜系及功效:家常菜譜 消化不良食譜 清熱解毒食譜 防癌抗癌食譜
口味:咸鮮味
工藝:其他
宮廷素燕菜的制作材料:主料:白蘿卜1000克
輔料:淀粉(玉米)500克,黃豆芽250克,胡蘿卜260克,香菜10克
調(diào)料:料酒10克,味精2克,鹽15克,胡椒粉10克
宮廷素燕菜的特色:蘿卜白如燕菜,味鮮清淡,湯清見底。
教您宮廷素燕菜怎么做,如何做宮廷素燕菜才好吃
1. 將黃豆芽、胡蘿卜加水煮爛;
2. 撈出后去渣,加入料酒、味精、精鹽各少許,即成素清湯;
3. 白蘿卜去皮切7厘米長、3毫米厚的片;
4. 然后每片用刀在菜墩上拍一下,切成絲;
5. 再沾滿玉米淀粉,抖凈玉米浮粉;
6. 上屜蒸熟,下屜用開水泡上,做菜時再用開水氽一遍;
7. 放入海碗內(nèi),加入胡椒粉、味精、精鹽、香菜段、胡蘿卜絲10克,對入清湯即可。
小帖士-食物相克:白蘿卜:白蘿卜忌人參、西洋參同食。
香菜:服用補藥和中藥白術、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。