菜系及功效:私家菜 氣血雙補食譜 補虛養(yǎng)身食譜 營養(yǎng)不良食譜
口味:咸鮮味
工藝:燜
咸魚雞粒豆腐的制作材料:主料:豆腐(北)200克,雞胸脯肉200克
輔料:咸魚100克,青豆50克,胡蘿卜50克,白果(鮮)10克
調(diào)料:植物油20克,料酒10克,醬油5克,雞精2克,淀粉(玉米)3克,鹽3克,姜5克
教您咸魚雞粒豆腐怎么做,如何做咸魚雞粒豆腐才好吃
1. 雞肉、豆腐、咸鮭魚、胡蘿卜切小丁,姜切成末;
2. 油鍋燒熱,炒香姜末、鮭魚丁、銀杏、胡蘿卜丁、青豆,并加調(diào)味料;
3. 加入豆腐后改小火,加點水,蓋住鍋蓋讓它慢慢入味,最后勾芡;
4. 砂鍋先燒熱,將做好的豆腐煲放進砂鍋里即可上桌。
咸魚雞粒豆腐的制作要訣:砂鍋可以保溫,冬天里做一道豆腐煲可以溫暖全身。