注意：網(wǎng)站查詢并不一定完全準(zhǔn)確，使用請(qǐng)先核實(shí)！
菜譜查詢
注意：網(wǎng)站查詢并不一定完全準(zhǔn)確，使用請(qǐng)先核實(shí)！
菜譜分類
注意：網(wǎng)站查詢并不一定完全準(zhǔn)確，使用請(qǐng)先核實(shí)！
冬菇炒塔菜
菜系及功效：私家菜 減肥菜譜 高血壓食譜 高脂血癥食譜 動(dòng)脈硬化食譜
口味：咸鮮味
工藝：生炒
冬菇炒塔菜的制作材料：主料：烏菜500克
輔料：香菇（鮮）50克,冬筍50克
調(diào)料：料酒3克,鹽5克,味精3克,花生油75克,姜2克
冬菇炒塔菜的特色：清鮮爽口。
教您冬菇炒塔菜怎么做，如何做冬菇炒塔菜才好吃
1.選新鮮塔菜洗凈，剝?nèi)ダ先~，一棵塔菜切成4-6片。水發(fā)冬菇洗凈，去蒂，斜批成片。
2.炒鍋置火上，放入花生油50克燒熱，下姜末、冬菇煸香，放入塔菜片，加紹酒鮮湯、精鹽、味精燒入味，淋入花生油20克炒勻，出鍋裝盆。
冬菇炒塔菜的制作要訣：本品需鮮湯約200克。