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蛋花荸薺露
菜系及功效:家常菜譜 便秘食譜 學(xué)齡期兒童食譜 清熱解毒食譜 貧血食譜
口味:甜味
工藝:燒
蛋花荸薺露的制作材料:主料:雞蛋100克,荸薺500克
調(diào)料:姜3克,白砂糖250克,荸薺粉25克
教您蛋花荸薺露怎么做,如何做蛋花荸薺露才好吃
1. 荸薺放入水中,洗滌干凈,切去頭部、底部,削去外皮,放在稀鹽水中浸泡片刻,撈出,沖洗至沒有咸味;
2. 將加工洗滌干凈的荸薺切成細(xì)粒;
3. 荸薺粉用水開,調(diào)成稀芡汁;
4. 姜切片;
5. 雞蛋磕入碗內(nèi),攪拌均勻;
6. 將鍋添清水1000克,放入白糖、姜片;
7. 待糖化開后,將姜片撈出,放入碎荸薺粒,勾入荸薺粉芡汁,調(diào)整好稀稠;
8. 待湯開將蛋徐徐倒入鍋中,攪拌均勻成蛋花即可。
小帖士-食物相克:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。