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注意：網(wǎng)站查詢并不一定完全準(zhǔn)確，使用請先核實(shí)！ 韭菜炒墨魚絲

 


菜系及功效：家常菜譜 腎調(diào)養(yǎng)食譜 便秘食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 貧血食譜
口味：咸鮮味      
工藝：炒
韭菜炒墨魚絲的制作材料：
主料：墨魚300克
輔料：韭菜100克
調(diào)料：鹽4克,醬油15克,豬油（煉制）35克
教您韭菜炒墨魚絲怎么做，如何做韭菜炒墨魚絲才好吃
1. 墨魚洗凈，切絲；
2. 韭菜擇洗干凈，瀝去水，切成八分長的段；
3. 鍋放爐火上，放入食油35克燒熱，投入墨魚絲，煸炒；
4. 放醬油繼續(xù)炒至肉絲上色盛起；
5. 最后放入韭菜、精鹽即可。
小帖士-食物相克：
墨魚：墨魚與茄子相克，同食容易引起霍亂。