菜系及功效:私家菜 氣血雙補食譜 補虛養(yǎng)身食譜 營養(yǎng)不良食譜 貧血食譜
口味:咸鮮味
工藝:燴
五末羹的制作材料:主料:雞肉50克,海參(水浸)50克,口蘑50克,玉蘭片50克,叉燒肉50克
輔料:香菜5克
調料:淀粉(豌豆)15克,醬油15克,醋10克,料酒10克,味精2克,胡椒粉1克,雞油5克
五末羹的特色:此菜色澤協(xié)調,味香、酸、辣。
教您五末羹怎么做,如何做五末羹才好吃
1.雞肉洗凈煮熟;海參、口蘑、玉蘭片都選用已水發(fā)好的;香菜擇洗干凈。
2.熟雞肉、水發(fā)海參、水發(fā)口蘑、水發(fā)玉蘭片、叉燒肉,均切成0.33厘米見方的丁。香菜洗凈消毒后切成碎末。濕淀粉30克(淀粉15克加水15克)加水調成芡汁。
3.鍋置火上,添入豬骨湯600克,把切好的五種丁與醬油、醋、料酒、味精一并放入鍋內,翻攪幾一,待湯燒開時倒入芡汁,并翻攪幾下,芡熟后,撒上胡椒粉和香菜末,倒在湯碗內,淋上熟雞油即成。
小帖士-健康提示:
此菜有醒酒開胃的作用。
小帖士-食物相克:
海參(水浸):海參與醋相克;不宜與甘草同服。
香菜:服用補藥和中藥白術、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。