菜系及功效:私家菜 補(bǔ)陽(yáng)食譜 肢寒畏冷食譜
口味:清香味
工藝:湯爆
鹽爆里脊(二)的制作材料:主料:羊里脊150克
調(diào)料:香菜10克,大蔥5克,姜5克,牛奶10克,淀粉(豌豆)5克,雞蛋清30克,鹽2克,味精1克,植物油20克
鹽爆里脊(二)的特色:清香利口,鮮嫩滑爽,清淡不膩。
教您鹽爆里脊(二)怎么做,如何做鹽爆里脊(二)才好吃
1.將羊肉切成細(xì)條,加適量鹽、牛奶、淀粉和蛋清拌好。香菜擇洗干凈切3厘米長(zhǎng)段。
2.將羊肉條入沸水中氽至浮起撈出。
3.炒鍋放油,燒熱后先煸蔥絲、姜片,接著下羊肉、味精、精鹽迅速翻炒,撒上香菜后出鍋裝盤。