菜系及功效:閩菜 補虛養(yǎng)身食譜 滋陰食譜 防癌抗癌食譜
口味:香辣
工藝:滑炒
炒鯊片的制作材料:主料:鯊魚400克
輔料:淀粉(蠶豆)10克,香菇(干)10克,冬筍100克,番茄25克,鴨蛋60克
調(diào)料:黃酒10克,鹽3克,味精2克,辣椒(紅,尖,干)2克,大蒜(白皮)25克,豬油(煉制)50克,子姜2克
炒鯊片的特色:成菜色澤潔白,質(zhì)地柔嫩,有甜糯、鮮醇、淡爽、香辣之特殊風味。
教您炒鯊片怎么做,如何做炒鯊片才好吃
1. 取鯊尾肉軟骨剔凈,切成薄片;
2. 用精鹽、味精少許加少量清水調(diào)成汁;
3. 用調(diào)好的味汁把魚肉片漿勻稍腌;
4. 鴨蛋清盛于碗,打散后,加入于淀粉拌成蛋粉糊;
5. 把番茄片、嫩姜、辣椒片、蒜末、濕淀粉、黃酒、精鹽、味精、骨湯一并調(diào)成鹵汁;
6. 冬筍切成片;
7. 炒鍋置旺火上,下熟豬油燒至六成熱時,將腌好的鯊肉片掛勻蛋粉糊,下鍋炸至九成熟撈起;
8. 而后,放入冬筍片炸熟,起鍋潷去油,取過油筍片裝盤墊底;
9. 炒鍋置旺火上,下豬油燒熱,先將香菇下鍋略炒幾下,隨即倒入鹵汁煮沸勾芡,然后放入過油鯊肉片,并加入熟豬油15克推勻,顛炒幾下,裝在過油筍片上即成。
炒鯊片的制作要訣:1. 鯊片用味精、精鹽及清水調(diào)成的汁漿勻稍腌,可使鯊片人味,掛糊炸后,炒熟下至沒有后味;
2. 鴨蛋清打散后,加干淀粉拌成蛋粉糊,這里,鴨蛋清只打散為好,不可打起白泡;
3. 因有過油炸制過程,需準備熟豬油500克。
小帖士-食物相克:淀粉(蠶豆):蠶豆不宜與田螺同食。
番茄:西紅柿忌與石榴同食。
鴨蛋:鴨蛋不宜與鱉魚、李子、桑葚同食。