菜系及功效:家常菜譜 低溫環(huán)境作業(yè)人群食譜 營養(yǎng)不良食譜
口味:甜味
工藝:蜜汁
蜜汁山藥兔的制作材料:主料:山藥400克
輔料:蜜棗150克,糖桂花10克,糯米粉200克,赤小豆20克
調(diào)料:豬油(煉制)100克,白砂糖150克
蜜汁山藥兔的特色:色澤潔白,形象逼真,味甜綿軟,有桂花香味。
教您蜜汁山藥兔怎么做,如何做蜜汁山藥兔才好吃
1. 先將山藥洗凈放入蒸籠內(nèi)蒸熟,取出去皮,壓成細(xì)泥;
2. 放大碗內(nèi),加入糯米粉150克揉勻;
3. 再撒上少許糯米粉,分成12份,搓成小圓球;
4. 蜜棗去核,切成碎末狀;
5. 加入糖桂花拌勻,分成12份做餡用;
6. 將山藥球逐個(gè)包入蜜棗餡,搓成長腰形,再塑成兔形,用赤豆做眼睛;
7. 炒鍋內(nèi)倒入豬油,用旺火加至六成熱;
8. 把山藥兔輕輕放在漏鍋內(nèi),連同漏鍋放入油中炸至表面有硬皮;
9. 將漏鍋提起,再用熱油往兔身上澆,使之形成一層硬皮;
10. 控凈油,裝入盤內(nèi),放入籠內(nèi),用旺火蒸約5分鐘取出;
11. 炒鍋放火上,倒入清水100克和白糖,用手鍋攪動,使糖化開;
12. 移到小火再熬,直至糖汁濃稠時(shí),澆在山藥免上即成。
蜜汁山藥兔的制作要訣:本品有油炸過程,需備豬油約1000克。
小帖士-食物相克:山藥:山藥與甘遂不要一同食用;也不可與堿性藥物同服。
蜜棗:棗忌與生蔥、蜂蜜、魚類、鱉蟹同食。(引自《飲食須知》)
赤小豆:鯉魚與紅豆同煮,兩者均能利水消腫,在用于治療腎炎水腫的時(shí)候效果很好,但是正是因?yàn)槔δ芴珡?qiáng),正常人應(yīng)避免同時(shí)食用二者,盡量隔幾個(gè)小時(shí)再食,是否可以同食因人的體質(zhì)不同而異。