菜系及功效:私家菜 老人食譜 滋陰食譜 健脾開胃食譜 貧血食譜
口味:酸甜味
工藝:燜
番茄黃燜雞塊的制作材料:主料:雞肉250克,番茄250克
輔料:雞蛋75克
調(diào)料:辣醬油3克,辣椒粉2克,料酒3克,鹽2克,白砂糖4克,大蔥3克,姜3克,淀粉(豌豆)5克,香油3克
番茄黃燜雞塊的特色:色澤紅黃、甜酸咸辣、香而不膩。
教您番茄黃燜雞塊怎么做,如何做番茄黃燜雞塊才好吃
1.將凈雞放入盆內(nèi),加精鹽、料酒、辣椒面腌漬入味待用。
2.雞蛋打入小碗,加入水淀粉,攪拌均勻成蛋糊粉,放入雞塊漿勻。
3.番茄去蒂,洗凈,切成厚片。大蔥、生姜均洗凈,切成碎末待用。
4.炒鍋注油燒至四五成熱,下入漿好的雞塊,待雞塊變白時,倒入漏勺中。
5.炒鍋留底油燒熱,投入蔥末、姜末煸炒出香味,下入雞塊、辣椒油、料酒、精鹽、白糖、雞湯燒開,蓋好鍋蓋,用小火燜20分鐘左右,再放入西紅柿,燜片刻后翻炒均勻,裝盤,淋入芝麻油即可。
番茄黃燜雞塊的制作要訣:本品最好使用雞湯。
小帖士-食物相克:
番茄:西紅柿忌與石榴同食。
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。