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注意:網(wǎng)站查詢并不一定完全準(zhǔn)確,使用請先核實! 素醋熘魚

 


菜系及功效:徽菜 延緩衰老食譜 消化不良食譜 健脾開胃食譜 營養(yǎng)不良食譜
口味:酸甜味      
工藝:醋溜
素醋熘魚的制作材料:
主料:油皮400克,山藥400克
輔料:荸薺100克,香菇(鮮)3克,小麥面粉100克
調(diào)料:醬油30克,白砂糖300克,醋35克,辣椒(紅,尖)10克,大蔥10克,姜5克,淀粉(玉米)15克,香油100克
素醋熘魚的特色:
此菜形似魚,香脆可口。
教您素醋熘魚怎么做,如何做素醋熘魚才好吃
1. 把山藥洗凈,去皮后用清水沖洗后控干水分,用旺火上籠屜蒸熟,取出放在砧板上碾成泥;
2. 香菇洗凈切成細(xì)絲;
3. 取碗1個,把山藥泥、香菇、香油拌勻;
4. 蔥、姜均切細(xì)絲備用;
5. 紅辣椒切段,待用;
6. 豆腐皮(油皮)洗凈,用旺火上籠蒸軟,取出后平鋪在案板上;
7. 把拌好的山藥泥,放在1塊豆腐皮三之一的中央處,包成扁平的長方魚形;
8. 用水、面粉調(diào)成糊,抹在周圍封口,然后放在另一張已抹上糊的豆腐皮上,再包成魚形;
9. 把魚尾的一端,用裁下的豆腐皮邊條捆起來,做成魚尾形;
10. 全部包好后,在“魚”背兩面橫剞四、五刀;
11. 將“魚”身全部抹上糊,用刀尖在“魚”身上扎上10來個氣眼(以免炸時起氣泡);
12. 炒勺置旺火上,下香油燒至六成熱,將做好的“魚”下勺炸至杏黃色時撈起;
13. 待油燒至八成熱時再下鍋里復(fù)炸至酥脆撈出,盛在大魚盤里;
14. 另一只炒勺置旺火上,下香油燒至五成熱,將姜、蔥、荸薺、紅辣椒下勺稍煸后,再加入水、白糖、醬油、醋,用濕淀粉調(diào)稀勾成芡汁;
15. 將鹵汁澆在“魚”身上,最后淋上炸“魚”的熱油即成。 


素醋熘魚的制作要訣:預(yù)備香油1000克,實耗約100克。
小帖士-食物相克:
山藥:山藥與甘遂不要一同食用;也不可與堿性藥物同服。