菜系及功效:東北菜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 營養(yǎng)不良食譜 通乳食譜 術(shù)后食譜
口味:奶湯咸鮮
工藝:侉燉
奶湯碰網(wǎng)鯽魚的制作材料:主料:鯽魚600克,青蘿卜300克
調(diào)料:鹽10克,味精2克,黃酒15克,豬油(煉制)50克,小蔥10克,醋15克,姜10克
奶湯碰網(wǎng)鯽魚的特色:鮮嫩香濃,濃而不膩。
教您奶湯碰網(wǎng)鯽魚怎么做,如何做奶湯碰網(wǎng)鯽魚才好吃
1. 先把青蘿卜由中心穿上一根竹筷子,再由蘿卜的四周交叉切片狀,要切至蘿卜中心的筷子;
2. 然后將蘿卜平放在案板上,用刀從蘿卜的外皮片旋進(jìn)去,即成網(wǎng)狀;
3. 鯽魚刮鱗去腮開膛取出內(nèi)臟洗凈,剞上交叉的花紋;
4. 把魚放開水內(nèi)片刻撈出洗一次;
5. 青蘿卜網(wǎng)用開水燙后投涼;
6. 蔥姜洗凈,切成塊;
7. 勺內(nèi)放入少量熟豬油,用蔥姜塊熗鍋添上奶湯1000毫升,放入鯽魚、精鹽、黃酒、米醋、味精,把蘿卜網(wǎng)蓋在魚上面,蓋嚴(yán)勺蓋,用旺火燉15 分鐘,倒在湯盆內(nèi)即成。
奶湯碰網(wǎng)鯽魚的制作要訣:1. 選用的活鯽魚應(yīng)是江魚,如是池塘魚應(yīng)先在清水中養(yǎng)幾天,以去土腥味。若用松花湖銀鯽風(fēng)味絕佳,常用于高檔宴會(huì);
2. 奶湯應(yīng)香濃,呈乳白色,必須旺火急燒,才能達(dá)到目的,所以添湯宜寬;
3. 蘿卜網(wǎng)應(yīng)旋得細(xì)一點(diǎn),既體現(xiàn)技術(shù)性,又體現(xiàn)藝術(shù)性。
小帖士-食物相克:鯽魚:鯽魚不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙參、蜂蜜、豬肝、雞肉、野雞肉、鹿肉,以及中藥麥冬、厚樸一同食用。吃魚前后忌喝茶。
青蘿卜:服用人參、西洋參時(shí)不要同時(shí)吃蘿卜,以免藥效相反,起不到補(bǔ)益作用。