菜系及功效:滬菜 理氣調(diào)理食譜 健脾開胃食譜
口味:咸鮮味
工藝:炒
火腿絲雪菜蠶豆的制作材料:主料:芥菜100克,蠶豆100克,火腿20克
調(diào)料:料酒10克,鹽5克,味精4克,香油10克,淀粉(豌豆)5克,花生油50克
火腿絲雪菜蠶豆的特色:酥鮮可口。
教您火腿絲雪菜蠶豆怎么做,如何做火腿絲雪菜蠶豆才好吃
1. 雪菜去葉留中段切成細末;
2. 蠶豆去皮焯水至酥;
3. 火腿切細絲;
4. 炒鍋上火加油燒熱先放入雪菜(芥菜)煸炒出香味;
5. 再放入蠶豆翻炒,烹入黃酒,加湯10克,鹽,味精調(diào)好味;
6. 用濕淀粉勾芡,加火腿絲,淋麻油即可。
小帖士-食物相克:
蠶豆:蠶豆不宜與田螺同食。