菜系及功效:清真菜 青少年食譜 增肥食譜
口味:甜味
工藝:煎
棗泥豆腐的制作材料:主料:豆腐(北)350克
輔料:棗(干)100克,雞蛋60克,淀粉(玉米)35克
調(diào)料:植物油50克,醬油10克,花椒1克,味精2克,料酒10克,白砂糖50克
棗泥豆腐的特色:又甜又香,極為可口。
教您棗泥豆腐怎么做,如何做棗泥豆腐才好吃
1. 將豆腐切成1.7厘米厚、2.3厘米寬、3.3厘米長(zhǎng)的長(zhǎng)方塊;
2. 挖成槽灌上棗泥;
3. 再把蛋清、淀粉調(diào)勻成糊;
4. 豆腐掛勻蛋清淀粉糊,下鍋煎至呈金黃色取出;
5. 鍋內(nèi)放油燒熱用醬油炸鍋,少放點(diǎn)水,加白糖、料酒、花椒水,燒開;
6. 放味精,用濕淀粉勾汁澆在煎好的豆腐上即成。
棗泥豆腐的制作要訣:1. 棗泥制作方法:取大棗適量,加水煮熟,搗成泥,過(guò)篩加糖和勻,即可得棗泥;
2. 花椒水制作方法:制作花椒水時(shí),以1兩花椒6斤水的比例,提前一天燒開,并浸泡一晚即可。
小帖士-食物相克:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。