菜系及功效:滬菜 補血食譜 補虛養(yǎng)身食譜 營養(yǎng)不良食譜 貧血食譜
口味:咸甜味
工藝:燜
生在燜的制作材料:主料:豬腿肉700克
輔料:冬筍50克,香菇(干)20克,菱角粉5克
調(diào)料:小蔥5克,姜5克,味精3克,醬油40克,豬油(煉制)40克,糖色1克,香油5克,白砂糖25克,料酒15克
生在燜的特色:此菜色澤金黃,肥鮮肉酥,入口不膩。
教您生在燜怎么做,如何做生在燜才好吃
1. 腿肉去皮,將肉切成4.9 厘米長、0.6 厘米厚的片;
2. 冬筍切成滾刀塊;
3. 水發(fā)香菇每只一切為二待用;
4. 炒鍋上火,經(jīng)滑鍋后,加入豬油,將蔥姜下鍋,投入肉片,炒至無血水時,放入筍塊、香菇,烹入料酒,加入醬油、白糖、糖色,略炒一下,再加入湯,先用旺火燜2分鐘,然后用小火燜8 分鐘,加入味精;
5. 再轉(zhuǎn)用旺火收汁,即用水菱粉著芡兜勻,淋入豬油、香油攤勻,出鍋裝盤即成。
生在燜的制作要訣:此菜如加入紅乳腐鹵,按同樣方法操作,則名“乳腐大”,味更鮮美。