菜系及功效:甜品/點心 減肥菜譜 健脾開胃食譜 高血壓食譜
口味:酸甜味
工藝:煮
京糕芋泥的制作材料:主料:山藥800克
輔料:金糕100克
調(diào)料:白砂糖300克,淀粉(玉米)25克,豬油(煉制)75克,白芝麻10克
京糕芋泥的特色:油潤光亮,紅白分明,芋泥滑潤,京糕酸甜。
教您京糕芋泥怎么做,如何做京糕芋泥才好吃
1. 將山藥(山芋)去皮洗凈,切成段;
2. 放入蒸鍋內(nèi)蒸爛,放在干凈的案板上,用刀壓成茸泥狀;
3. 揀去粗筋,京糕(山楂糕)切成細粒;
4. 炒勺內(nèi)加適量的植物油燒到五成熱,下入瓜子仁用小火炸熟,撈出晾涼;
5. 炒鍋洗凈,用中火燒熱,放入豬油,下入芋泥;
6. 用手勺不停地翻炒,邊炒邊撒上干淀粉,收干水分;
7. 再加入白糖,繼續(xù)攪炒,至芋泥厚實濃稠即可出鍋裝盤;
8. 上面撒上京糕細粒的瓜子仁、芝麻仁即成。
京糕芋泥的制作要訣:本品有油炸過程,需備豬油約300克。
小帖士-健康提示:
具有開胃健脾,寧神養(yǎng)心等功效。
小帖士-食物相克:山藥:山藥與甘遂不要一同食用;也不可與堿性藥物同服。