菜系及功效:滬菜 便秘食譜 高血壓食譜 高脂血癥食譜 防癌抗癌食譜
口味:清香味
工藝:炒
植物添銀花的制作材料:主料:油菜心200克,蘑菇(鮮蘑)100克,香菇(鮮)100克,草菇100克,銀耳(干)25克
調(diào)料:蠔油20克,醬油10克,白砂糖15克,鹽3克,味精3克,植物油20克,淀粉(豌豆)5克
植物添銀花的特色:造型美觀,營養(yǎng)豐富,清香味美。
教您植物添銀花怎么做,如何做植物添銀花才好吃
1.將蘑菇,香菇,草菇焯水后,用油鍋燒熱稍加咸鮮味將其翻炒一下,裝在盤的中間,鍋中放蠔油,老抽,糖,味精稍加水燒開,用濕淀粉勾芡淋在三菇上。
2.鍋內(nèi)加水燒開將白木耳焯水后撈出圍在三菇邊上。
3.菜心焯水,加咸鮮味煸炒后圍在白木耳外圍即可。