菜系及功效:其他國家 精品主食 甜品/點心 青少年食譜 增肥食譜
口味:甜味
工藝:烤
乳酪泡芙的制作材料:主料:小麥富強(qiáng)粉104克,雞蛋187克
輔料:奶酪100克,奶油50克,橘子30克
調(diào)料:色拉油78克,鹽2克,果糖50克
教您乳酪泡芙怎么做,如何做乳酪泡芙才好吃
1. 全蛋打散成蛋液;
2. 橘子洗凈切皮;
3. 將桔皮磨成粉末狀備用;
4. 取一鋼盆,加入水、色拉油、鹽一起煮至滾沸;
5. 再加入高筋面粉快速拌勻至糊化即離火;
6. 將面粉糊移至攪拌缸內(nèi)散熱至約60度時,分?jǐn)?shù)次慢慢加入蛋液;
7. 并攪拌至面糊拉起時即可呈到三角形狀態(tài),即可裝入擠花袋中;
8. 取一烤盤,先鋪上烤盤紙,再將面糊擠成自己想呈現(xiàn)的泡芙皮形狀,最后于表面噴上少許水;
9. 將整盤全部放入以溫度上火180℃、下火180℃的烤箱中,烤約30分鐘至熟即為泡芙體;
10. 奶油起司、果糖、橙桔粉一起攪拌均勻;
11. 再加入鮮奶油調(diào)節(jié)軟硬度至光滑細(xì)致備用;
12. 將泡芙體從中間橫剖,于其中一片擠上奶油起司后,再蓋上另一片即可。
乳酪泡芙的制作要訣:本品需橙杏酒約20克。
小帖士-食物相克:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。
奶酪:奶酪忌與鱸魚同食;吃奶酪前后1小時左右不要吃水果;服用單胺氧化酶抑制劑的人應(yīng)避免吃奶酪。
橘子:橘子同螃蟹食,令患軟癰。同獺肉食,令惡心。勿與檳榔同食。(引自《飲食須知》)