菜系及功效:川菜 低溫環(huán)境作業(yè)人群食譜 貧血食譜 月經(jīng)不調(diào)食譜
口味:咸鮮味
工藝:炸
網(wǎng)油雞卷的制作材料:主料:雞胸脯肉500克,豬網(wǎng)油1000克
輔料:豬肉(肥瘦)250克,火腿100克,雞蛋清300克,淀粉(玉米)100克,荸薺100克
調(diào)料:黃酒20克,胡椒粉3克,鹽8克,香油30克,菜籽油200克,椒鹽10克
網(wǎng)油雞卷的特色:此菜色金黃,皮香酥,餡細(xì)嫩,味鮮美。
教您網(wǎng)油雞卷怎么做,如何做網(wǎng)油雞卷才好吃
1. 將雞脯肉、豬肥瘦肉、火腿均切成長4厘米、粗0.3厘米的絲;
2. 荸薺去皮切成粗0.3厘米的絲,盛入碗內(nèi),加入精鹽、胡椒粉、蛋清糊、黃酒拌勻成雞餡;
3. 網(wǎng)油洗凈,搌干水,平鋪在案板上,抹上蛋清糊,放入雞餡,裹成直徑1厘米、長5厘米的雞卷8~12條,用竹扦在雞卷上戳孔放氣;
4. 炒鍋放在旺火上,下菜油燒至六成熱,將雞卷裹一層干淀粉放入,炸至熟透呈金黃色撈起,刷上芝麻油,斜切成長1厘米的段,盛入盤的一端,與椒鹽味碟同時上桌。
網(wǎng)油雞卷的制作要訣:因為需要炸制,所以要預(yù)備熟菜油1000克,實耗約200克。
小帖士-食物相克:雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆?jié){、兔肉同食。