菜系及功效:家常菜譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 產(chǎn)后調(diào)理食譜 健脾開(kāi)胃食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜
口味:咸鮮味
工藝:蒸
虎皮鴨子的制作材料:主料:鴨1000克
輔料:棗(干)25克,香菇(鮮)50克,冬筍50克,油菜心50克,玉米面(黃)5克
調(diào)料:料酒20克,醬油10克,鹽4克,糖色2克,白砂糖3克,香油3克,植物油20克,大蔥15克,姜5克,雞精2克
教您虎皮鴨子怎么做,如何做虎皮鴨子才好吃
1. 將凈鴨子從背部剖開(kāi)(脯部相連),洗凈,瀝干水分,遍身抹勻醬油,然后放入熱植物油中炸成虎皮色;
2. 撈出后放入盛清水的鍋內(nèi),加入醬油、料酒、精鹽、糖色、白糖、蔥段、姜片調(diào)好口味,上火煮;
3. 將冬筍切成片,洗凈;
4. 將冬筍片、油菜心、水發(fā)冬菇分別放入沸水鍋中焯一下,撈出備用;
5. 紅棗去核洗凈;
6. 將冬筍片、油菜心、冬菇、紅棗均下入煮鴨子的鍋內(nèi),一起煮40分鐘后撈出;
7. 取一小盆,將煮過(guò)的冬菇、冬筍片和紅棗在盆底擺成花色圖案;
8. 盆內(nèi)放入煮熟地鴨子(脯朝下),澆入鍋中的原湯,上屜蒸爛;
9. 取出后將盆中原湯潷出,將鴨子扣在盤(pán)中;
10. 將鍋置于旺火上,放入植物油,放入蔥段略煸一下,倒入潷出的原汁,調(diào)好口味,用濕玉米粉勾芡,淋上香油(澆在鴨脯上);
11. 將油菜心用奶湯、精鹽、燒至入味,圍在鴨脯旁即可。
小帖士-食物相克:玉米面(黃):玉米忌和田螺同食,否則會(huì)中毒;盡量避免與牡蠣同食,否則會(huì)阻礙鋅的吸收。