菜系及功效:湖北菜 腎調(diào)養(yǎng)食譜 補(bǔ)氣食譜 明目食譜 益智補(bǔ)腦食譜
口味:酸甜味
工藝:焦溜
糖枯鱔絲的制作材料:主料:鱔魚1500克
輔料:生菜(團(tuán)葉)15克,雞蛋50克,淀粉(蠶豆)5克
調(diào)料:小蔥50克,姜3克,鹽10克,醬油5克,植物油150克,醋25克,白砂糖50克
糖枯鱔絲的特色:鱔絲金黃,枯酥香甜,回味悠長。
教您糖枯鱔絲怎么做,如何做糖枯鱔絲才好吃
1. 將活鱔魚放在缸內(nèi),加入精鹽,使魚受刺激翻滾片刻,撈出放入沸水鍋中燙死;
2. 再轉(zhuǎn)入沸水鍋中煮至魚口張開后取出,用尖竹片從頭到尾緊貼著骨刺劃一刀,再在背上劃兩刀,剔去骨刺和內(nèi)臟,取凈鱔魚肉,撕成細(xì)絲;
3. 炒鍋置旺火上,下入花生油燒熱,將鱔魚絲下鍋,邊煎、邊加油、邊轉(zhuǎn)鍋、邊翻面,直到兩面呈金黃色時,用漏勺撈出瀝油;
4. 雞蛋磕入碗內(nèi)攪勻入油鍋內(nèi)攤成蛋皮,晾涼切成絲,放入盤中;
5. 生菜擇洗干凈,切成絲,也放入盤中;
6. 炒鍋置旺火上,下入排骨湯50毫升、蔥段、姜絲、醬油、醋、白糖、濕淀粉、精鹽,熬成濃汁,放入熱香油,推成油芡;
7. 再下入鱔魚絲用勺炒勻,至絲全部粘上芡汁時,起鍋裝在以生菜絲和蛋皮絲墊底的盤中即成。
糖枯鱔絲的制作要訣:1. 鱔魚肉用手撕成細(xì)絲,不可用刀切,易于入味,保持風(fēng)味特色;
2. 因有過油炸制過程,需準(zhǔn)備花生油2000克。
小帖士-食物相克:鱔魚:鱔魚不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、紅棗同食。
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。
淀粉(蠶豆):蠶豆不宜與田螺同食。