菜系及功效:私家菜 肺調(diào)養(yǎng)食譜 補(bǔ)氣食譜 便秘食譜 高血壓食譜
口味:蔥香味
工藝:熗
金瓜拌蜇皮的制作材料:主料:海蜇皮200克,南瓜400克
調(diào)料:大蔥5克,味精2克,香油10克,花生油10克,鹽5克
金瓜拌蜇皮的特色:色黃油亮,鮮香脆嫩。
教您金瓜拌蜇皮怎么做,如何做金瓜拌蜇皮才好吃
1.金瓜一剖為二,去瓤洗凈,放入蒸盤內(nèi),入籠用旺火沸水蒸15分鐘(見瓜色變黃即成),取出用方竹筷刮出金瓜絲,放入冷開水中浸漂片刻,撈起瀝去水分,裝入盤內(nèi)。
2.海蜇皮剝?nèi)ネ馄,漂洗凈?xì)沙,瀝去水分,切成細(xì)絲,鋪在金瓜絲上面,加入精鹽、味精和香油。
3.炒鍋置火上,放入花生油燒熱,將蔥花炒出香味,倒在金瓜絲盤中拌勻,調(diào)好口味,晾涼后放入冰箱內(nèi)冰冷后取出即成。
金瓜拌蜇皮的制作要訣:金瓜就是南瓜
小帖士-食物相克:
海蜇皮:海蟄忌與白糖同腌,否則不能久藏。