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注意：網(wǎng)站查詢并不一定完全準(zhǔn)確，使用請(qǐng)先核實(shí)！ 蒜茸油麥菜

 


菜系及功效：家常菜譜 咳喘食譜 減肥菜譜 清熱去火食譜
口味：蒜香味      
工藝：清炒
蒜茸油麥菜的制作材料：
主料：油麥菜300克
調(diào)料：色拉油20克,鹽3克,味精2克,大蒜（白皮）20克


蒜茸油麥菜的特色：
清香爽口
教您蒜茸油麥菜怎么做，如何做蒜茸油麥菜才好吃
1. 油麥菜擇洗干凈，切成6~7厘米長(zhǎng)的段；
2. 油燒熱，放入油麥菜，加入味精和鹽，炒到油麥菜碧綠關(guān)火；
3. 放入蒜末，起鍋裝盤。