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莼菜鱸魚燴
菜系及功效:家常菜譜 水腫食譜 防癌抗癌食譜 肝炎食譜 貧血食譜
口味:清香味
工藝:燴
莼菜鱸魚燴的制作材料:主料:鱸魚300克,莼菜150克,竹筍100克
教您莼菜鱸魚燴怎么做,如何做莼菜鱸魚燴才好吃
1. 魚去頭、尾,切片,上漿掛糊;
2. 竹筍切片曬干備用;
3. 準(zhǔn)備些高湯,加入莼菜和筍干稍煮片刻;
4. 魚片用油沸后入湯即可。
莼菜鱸魚燴的制作要訣:本品需高湯適量。
小帖士-食物相克:鱸魚:鱸魚忌與牛羊油、奶酷和中藥荊芥同食。