菜系及功效:家常菜譜 氣血雙補(bǔ)食譜 明目食譜 健脾開胃食譜 貧血食譜
口味:咸鮮味
工藝:炒
山藥炒豬肝的制作材料:主料:山藥300克
輔料:萵筍150克,豬肝200克
調(diào)料:鹽8克,味精2克,淀粉(玉米)10克
教您山藥炒豬肝怎么做,如何做山藥炒豬肝才好吃
1. 山藥、青筍去皮、洗凈,切成條;
2. 豬肝洗凈,切片待用;
3. 山藥、青筍、豬肝分別用沸水焯一下;
4. 鍋內(nèi)放底油,加適量高湯,調(diào)味后下入山藥、豬肝、青筍,翻炒數(shù)下,勾芡后即成。
小帖士-食物相克:山藥:山藥與甘遂不要一同食用;也不可與堿性藥物同服。
豬肝:豬肝忌與魚肉、雀肉、蕎麥、菜花、黃豆、豆腐、鵪鶉肉、野雞同食;不宜與豆芽、西紅柿、辣椒、毛豆、山楂等富含維生素C的食物同食;動(dòng)物肝不宜與維生素C、抗凝血藥物、左旋多巴、優(yōu)降靈和苯乙肼等藥物同食。