菜系及功效:家常菜譜 消化不良食譜 健脾開胃食譜 甲狀腺疾病食譜 骨質(zhì)疏松食譜
口味:咸鮮味
工藝:燒
蘿卜絲海帶湯的制作材料:主料:蘿卜250克
輔料:海帶(鮮)50克,陳皮10克,牡蠣(鮮)10克,蛤蜊10克
調(diào)料:鹽4克,味精2克
蘿卜絲海帶湯的特色:清爽可口,湯鮮味濃。
教您蘿卜絲海帶湯怎么做,如何做蘿卜絲海帶湯才好吃
1. 將海帶、陳皮、生牡蠣、海蛤殼放入熱水中加熱;
2. 燒開后40分鐘,將湯汁潷出;
3. 將煮后的海帶切成細(xì)絲;
4. 把蘿卜洗凈切成塊;
5. 把蘿卜塊、海帶絲同放入湯汁中;
6. 加適量雞湯或肉湯、鹽、味精,上火煮至蘿卜熟而進(jìn)味;
7. 即可吃菜喝湯。
小帖士-食物相克:蘿卜:蘿卜不宜與人參、西洋參同食。
陳皮:陳皮不宜與半夏、南星同用;不宜與溫?zé)嵯阍锼幫谩?br>牡蠣(鮮):牡蠣肉不宜與糖同食。
蛤蜊:蛤蜊忌于田螺、橙子、芹菜同食。