菜系及功效:魯菜
口味:咸鮮味
工藝:生炒
魯式炒豆腐腦的制作材料:主料:豆腐(南)500克,豬油(板油)100克
輔料:蝦米10克,醬黃瓜10克,淀粉(蠶豆)8克
調(diào)料:香菜5克,醬油10克,姜3克,小蔥2克,大蒜(白皮)2克,花生油30克,花椒3克
魯式炒豆腐腦的特色:此菜豆腐綿軟柔嫩,味鮮香醇厚,入口即化。
教您魯式炒豆腐腦怎么做,如何做魯式炒豆腐腦才好吃
1. 將豆腐上籠蒸約10 分鐘,取出瀝凈水分;
2. 豬板油切成1.5毫米見方的粒;
3. 海米剁成末;
4. 碗內(nèi)加醬油、清湯、濕淀粉對成汁;
5. 炒勺入油燒熱,放入花椒,炸出香味,撈出花椒扔掉,花椒油留用;
6. 炒勺放中火上,加花生油燒至五成熱,放入蔥、姜、蒜末和海米末稍炒,再放入豆腐、豬油粒、醬黃瓜末煸炒約2 分鐘;
7. 用手勺把豆腐按碎,成豆腐腦狀,倒入對好的汁燒沸,撒上香菜末,盛入湯碗內(nèi),澆上花椒油即成。
魯式炒豆腐腦的制作要訣:1. 豆腐一定要用南豆腐,剁碎后形似“豆腐腦”,才名副其實;
2. 清代美食家袁枚說:“豆腐入味,勝過海參”。此菜味鮮,功在素湯,
豆芽吊湯,風味更佳。
小帖士-食物相克:淀粉(蠶豆):蠶豆不宜與田螺同食。