菜系及功效:私家菜 便秘食譜 美容菜譜 明目食譜 防癌抗癌食譜
口味:咸鮮味
工藝:燒
雞油小棠菜的制作材料:主料:油菜1500克
輔料:火腿50克
調料:鹽4克,味精1克,雞油50克,淀粉(豌豆)13克,豬油(煉制)30克
教您雞油小棠菜怎么做,如何做雞油小棠菜才好吃
1.將小油菜除根去老葉,取12棵菜心洗凈,將菜頭削成橄欖形,再剖十字花刀開,切平上部菜葉尖,放入盆中待用。
2.炒鍋置中火上燒熱舀入熟豬油,加清水300克至六成熱入菜心,用鐵勺均勻地推動,待菜心呈翠綠色時倒入漏勺瀝去油和水;炒鍋置中火燒熱入菜心,,舀入雞清湯250毫升,加熟雞油30克、精鹽燒沸,然后移至小火燒至菜梗酥,再移旺火收稠湯汁,撈出菜心,整齊地裝入盤中;鍋內湯汁用濕淀粉25克(淀粉13克加水12克)加味精勾成琉璃芡,澆在菜心上,淋入熟雞油30克,放上火腿片即成。