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鮮菇海鮮粥
菜系及功效:美味粥湯
鮮菇海鮮粥的制作材料:
主料:泥艋150克(約4兩),新鮮冬菇或草菇50克(約1兩半),蝦仁100克(約2兩半)
輔料:粘米2湯匙半,糯米1湯匙半,果皮(小)1片。
調(diào)料:米的調(diào)料:鹽半茶匙,油半湯匙。蝦的調(diào)料:鹽1/8茶匙,胡椒粉少許。
教您鮮菇海鮮粥怎么做,如何做鮮菇海鮮粥才好吃
(1) 粘米和糯米混合後洗凈,用熱水浸1小時(shí),瀝清水分,加調(diào)味料腌約15分鍾。
(2) 果皮浸軟,洗凈。
(3) 蝦仁洗凈,用調(diào)味料腌片刻。
(4) 泥艋洗凈,用少許胡椒粉調(diào)味。
(5) 米放入一個(gè)煲或一個(gè)深容器內(nèi),加熱水1000毫升及果皮,蓋上蓋干,留一開(kāi)口處疏氣,高火煮10分鍾,再用中火煮20分鍾。
(6) 冬菇或草菇洗凈切粒。
(7) 把冬菇粒、草菇粒、泥艋和蝦仁加入粥內(nèi),繼續(xù)用中火煮10分鍾,便可供食。
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