菜系及功效:私家菜 滋陰食譜 益智補腦食譜 防癌抗癌食譜 貧血食譜
口味:咸鮮味
工藝:熟煎
雞蛋煎禾蟲的制作材料:主料:禾蟲200克,雞蛋300克
調料:鹽2克,味精1克,胡椒粉1克,香油3克,植物油50克,陳皮1克
教您雞蛋煎禾蟲怎么做,如何做雞蛋煎禾蟲才好吃
1.先將雞蛋放在碗里,加入精鹽、味精打勻;再將禾蟲用滾水飛熟,濾去水分,放入雞蛋里,加入濕陳皮絲、胡椒粉、麻油拌勻。
2.用油起鍋,將拌勻的禾蟲倒在鍋中,修好邊,煎至兩面金黃色,以熟為度,放在碟中便成。
小帖士-食物相克:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。