菜系及功效:湘菜 補氣食譜 補虛養(yǎng)身食譜 骨質(zhì)疏松食譜
口味:本味咸鮮
工藝:燴
拆燴鳙魚頭的制作材料:主料:鰱魚2000克,豬肉(肥瘦)100克,豆腐(北)300克
輔料:冬筍50克,口蘑20克
調(diào)料:豬油(煉制)100克,料酒50克,鹽10克,味精2克,胡椒粉1克,大蔥15克,姜15克,雞油15克,淀粉(豌豆)15克
拆燴鳙魚頭的特色:魚頭肉嫩,湯汁濃厚,味道鮮美。
教您拆燴鳙魚頭怎么做,如何做拆燴鳙魚頭才好吃
1.冬筍去殼洗凈切成薄片,口蘑用水泡發(fā)去蒂洗凈片成薄片。蔥白切段,余下蔥和姜拍破。
2.魚頭去鱗去鰓,刮去腹內(nèi)黑膜,剁成兩片洗凈后,放入冷水鍋內(nèi),加入料酒、蔥、姜煮熟撈出,用盤裝上,稍涼,把刺骨全部去掉。
3.將豬油燒至六成熱時,下入冬筍和口蘑炒一下,放入雞湯500毫升、鹽、味精、魚頭肉燒開,調(diào)好味后再用濕淀粉30克(淀粉15克加水15克)調(diào)稀勾芡,撒胡椒粉和蔥段,放雞油,裝入湯盤內(nèi)即成。
拆燴鳙魚頭的制作要訣:鰱魚頭又稱鳙魚頭。