菜系及功效:私家菜 美容菜譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 高脂血癥食譜 防癌抗癌食譜
口味:咸鮮味
工藝:煮
鮮蠔煲的制作材料:主料:牡蠣(鮮)1000克
調(diào)料:姜160克,大蔥200克,青蒜30克,鹽6克,味精2克
教您鮮蠔煲怎么做,如何做鮮蠔煲才好吃
1.生蠔(牡蠣)洗凈,放入沸水內(nèi)稍燙即撈起,用筲箕盛著,隔水候用;
2.姜去皮,洗凈,拍扁,切碎;
3.蔥洗凈,切開兩段;
4.青蒜洗凈切段;
5.燒熱瓦缸,下油,放入姜、蒜、蔥頭爆香,續(xù)下生蠔同爆,傾下小半碗清水,調(diào)適味,加蓋煮七八分鐘,加入剩下之蔥炒勻,下些粉芡,熟油即成。
小帖士-食物相克:牡蠣(鮮):牡蠣肉不宜與糖同食。