菜系及功效:私家菜 氣血雙補(bǔ)食譜 老人食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜
口味:清香味
工藝:燉
鐵觀音燉仔雞的制作材料:主料:雞500克
輔料:茶葉10克,枸杞子20克
調(diào)料:鹽5克
教您鐵觀音燉仔雞怎么做,如何做鐵觀音燉仔雞才好吃
1. 將鐵觀音茶用開水泡至香味溢出,濾去茶葉,取茶湯備用;
2. 將柴雞宰殺,去毛、內(nèi)臟及雜質(zhì),洗凈拍斷大骨,下入開水鍋內(nèi)氽一下,撈出洗凈備用;
3. 盆內(nèi)添入茶湯,放入雞、枸杞、精鹽上鍋蒸2小時(shí)取出,撒上鐵觀音茶葉即可。
小帖士-食物相克:茶葉:茶葉不宜和人參、西洋參一起食用,會(huì)影響藥效。
枸杞子:枸杞一般不宜和過多茶性溫?zé)岬难a(bǔ)品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。