菜系及功效:私家菜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 健脾開胃食譜 營養(yǎng)不良食譜
口味:酸甜味
工藝:爆
成都爆雞丁的制作材料:主料:雞胸脯肉250克
輔料:荸薺50克,青椒30克
調(diào)料:植物油20克,江米酒15克,醬油10克,淀粉(玉米)10克,白砂糖5克,醋5克,香油10克,味精3克,豆瓣辣醬5克,大蔥5克,姜2克,大蒜(白皮)5克
教您成都爆雞丁怎么做,如何做成都爆雞丁才好吃
1. 將雞肉切丁,加醬油、淀粉拌勻腌30分鐘;
2. 荸薺去皮洗凈切;
3. 青椒去蒂、籽洗凈切;
4. 醬油、米酒、白糖、醋、淀粉、味精、香油、水調(diào)成味汁備用;
5. 炒鍋注油燒至七分熱,放入雞丁過油,撈出控油;
6. 炒鍋留底油燒熱,下入蔥姜蒜爆香,放入荸薺、青椒丁、雞丁、調(diào)味汁翻炒均勻即可。