菜系及功效:京菜 健脾開胃食譜 防暑食譜 防癌抗癌食譜
口味:咸鮮味
工藝:滑炒
肉絲炒四季豆的制作材料:主料:四季豆350克
輔料:豬肉(瘦)125克
調料:料酒10克,鹽4克,醬油5克,白砂糖2克,味精2克,大蔥10克,姜10克,淀粉(豌豆)10克,胡麻油10克,花生油50克
肉絲炒四季豆的特色:色澤美觀,脆嫩滑軟,咸鮮香醇。
教您肉絲炒四季豆怎么做,如何做肉絲炒四季豆才好吃
1. 將四季豆掐去兩頭及老筋,洗凈,斜切成均勻的絲,入沸水鍋中焯透,撈出投涼,瀝凈水;
2. 將豬肉洗凈切成細絲,用濕淀粉10克(淀粉7克加水)抓勻上漿;
3. 鍋內加花生油燒至四成熱,放入肉絲滑散,加入醬油、料酒、蔥姜絲炒香;
4. 放入四季豆絲、白糖、精鹽、味精炒開,用濕淀粉5克(淀粉3克加水)勾芡,淋入花椒油,出鍋裝盤即成。