菜系及功效:湘菜 氣血雙補食譜 補虛養(yǎng)身食譜 健脾開胃食譜
口味:微辣
工藝:油爆
油爆肚尖花的制作材料:主料:豬肚600克
輔料:冬筍50克,香菇(鮮)50克,辣椒(紅,尖)50克
調(diào)料:雞蛋75克,豬油(煉制)100克,料酒25克,味精2克,鹽8克,香油15克,大蔥10克,姜10克,淀粉(豌豆)20克
油爆肚尖花的特色:嫩脆香,味鮮美。
教您油爆肚尖花怎么做,如何做油爆肚尖花才好吃
1.整個豬肚用刀剝下一層最厚的肚尖頭,片去兩面油和筋,用清水洗凈,在光的一面用刀斜剞十字交叉花刀,切成約3厘米大的斜方塊;冬筍去殼洗凈。
2.冬筍、紅椒去蒂去籽,水發(fā)香菇去蒂,都切成與肚尖大小的相同的塊,姜切小片,蔥切段。
3.用湯、味精、香油、濕淀粉40克(淀粉20克加水20我)兌成汁,加入蔥段。
4.食用時,將肚尖花用鹽拌勻,再用蛋清、淀粉漿好。
5.將豬油燒沸,下入肚尖花,用瓢推炒,待肚尖散開卷起時,即倒入漏勺瀝油,鍋內(nèi)留50克油,下入冬筍、姜片、紅椒、香菇,加鹽煸炒一下,再倒入肚尖花,隨倒入兌好的汁,顛炒幾下,裝入盤內(nèi)即成。
油爆肚尖花的制作要訣:因有過油炸制過程,需準備熟豬油約500克。