菜系及功效:蘇菜
清湯禿肺的制作材料:主料:活青魚肝400克,黃豆百葉(4張)150克,冬筍片50克,熟火腿片,熟雞脯片,水發(fā)冬菇各25克,紹酒75克,精鹽25克,香醋10克,味精1克,蔥結(jié)25克,姜塊15克,青蒜絲5克,姜汁水25克,胡椒粉0.5克,雞清湯1250克,熟雞油25克。
清湯禿肺的特色:湯清味醇,色澤鮮艷,魚肝肥嫩,滋補健身。此菜為常熟地區(qū)傳統(tǒng)名菜。
教您清湯禿肺怎么做,如何做清湯禿肺才好吃1、將活青魚肝洗凈,切成5厘米長的段,放入碗內(nèi),加紹酒50克腌漬。將鍋置旺火上,舀入清水,放入姜塊(拍松)、精鹽10克,煮沸,再放入魚肝,加醋燒約3分鐘,用漏勺撈出,放入清水中漂清。
2、百葉切絲,用堿水浸泡后洗凈,擠干水分。將鍋置旺火上,舀入雞清湯500克,放入百葉絲,加精鹽12.5克煮沸。將百葉絲撈入碗內(nèi),并加入熟雞油、味精。
3、另起鍋置火上,舀入雞清湯750克,放入魚肝、筍片、火腿片、雞脯片、冬菇、紹酒25克、精鹽2.5克、蔥結(jié),燒沸后撇去浮沫,揀去蔥結(jié),加入姜汁水,出鍋倒入百葉絲碗中,撒上青蒜絲、胡椒粉即成。