菜系及功效:湘菜 老人食譜 補(bǔ)陽(yáng)食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜
口味:本味咸鮮
工藝:清烹
明月鴿蛋湯的制作材料:主料:鴿蛋300克,竹蓀(干)25克,小白菜500克
輔料:火腿25克,香菜50克
調(diào)料:雞油25克,料酒25克,鹽10克,味精2克,胡椒粉2克,植物油20克
明月鴿蛋湯的特色:竹蓀滑脆,鴿蛋鮮嫩,湯清味美,營(yíng)養(yǎng)豐富。
教您明月鴿蛋湯怎么做,如何做明月鴿蛋湯才好吃
1.竹蓀用溫水泡發(fā)漲透,洗凈泥沙,切成5厘米長(zhǎng),小的一切兩開,大的改成三至四條,放在開水鍋內(nèi)氽過,用冷水漂上;鹜惹谐擅;香菜摘葉洗凈;小白菜摘去邊葉留其嫩苞洗凈備用。
2.將鴿蛋磕在抹油的小碟內(nèi),上面放著香菜葉、火腿米、小白菜苞,下入開水鍋氽過,用涼水過涼。
3.食用時(shí),將鴿蛋上籠蒸8分鐘即出,同時(shí)鍋內(nèi)放入清雞湯1000毫升、鹽、味精、竹蓀、白菜苞、胡椒粉燒開,調(diào)好味,撇去泡沫,裝入湯盅內(nèi),加入鴿蛋,放雞油即成。
小帖士-食物相克:香菜:服用補(bǔ)藥和中藥白術(shù)、丹皮時(shí),不宜服用香菜,以免降低補(bǔ)藥的療效。