菜系及功效:滬菜 氣血雙補食譜 便秘食譜 健脾開胃食譜 貧血食譜
口味:咸鮮味
工藝:炸
香酥炸藕餅的制作材料:主料:蓮藕450克,面包屑500克,蝦仁500克,雞蛋300克
輔料:淀粉(豌豆)75克
調料:料酒30克,味精25克,鹽25克,番茄沙司20克,色拉油100克
香酥炸藕餅的特色:色澤金黃,香脆爽口。
教您香酥炸藕餅怎么做,如何做香酥炸藕餅才好吃
1.藕刮洗干凈切成厚片。干淀粉盛碗內磕入雞蛋打勻成蛋粉糊。蝦仁洗凈剁成茸放盛器中,加入黃酒,味精,鹽,雞蛋清拌均勻,把蝦仁茸夾在二片藕中間,掛上蛋粉糊,拍上面包渣。
2.鍋中放入油燒熱,藕餅逐件放入鍋中,炸至呈金黃色出鍋裝盤,跟番茄沙司上桌。
小帖士-食物相克:
蝦仁:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養(yǎng)物質。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養(yǎng)價值,而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃,引起人體不適,出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時。
雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。