菜系及功效:家常菜譜 氣血雙補(bǔ)食譜 活血化瘀食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 營養(yǎng)不良食譜
口味:麻辣味
工藝:燜
麻辣三鮮薇菜的制作材料:主料:薇菜150克
輔料:雞肉10克,冬筍10克,蘑菇(鮮蘑)10克,油菜心10克,火腿5克,蝦米10克
調(diào)料:白砂糖5克,料酒10克,花椒10克,辣椒油25克,大蔥10克,姜3克,淀粉(玉米)10克,鹽5克,植物油15克,味精4克,醬油10克
教您麻辣三鮮薇菜怎么做,如何做麻辣三鮮薇菜才好吃
1.油菜洗凈,用水稍焯、過涼;
2.火腿、冬筍、油菜心、鮮蘑、雞肉(煮熟)均切絲;
3.勺內(nèi)放植物油,用蔥花、姜末熗鍋,出香味后加入醬油、料酒、雞湯、白糖、鹽,再加入火腿、冬筍、水發(fā)海米,最后放入薇菜,用大火燜5分鐘左右熟透后,再放油菜心、鮮蘑、熟雞肉、味精略燒,用溫淀粉勾芡,淋紅油、花椒油翻勻即成。