菜系及功效:滬菜 便秘食譜 健脾開胃食譜 防癌抗癌食譜
口味:甜味
工藝:煎
山芋金錢餅的制作材料:主料:甘薯250克,糯米粉250克,紅豆沙250克
調(diào)料:白砂糖100克,植物油75克
山芋金錢餅的特色:色澤金黃,軟熟而糯,甜而細(xì)膩。
教您山芋金錢餅怎么做,如何做山芋金錢餅才好吃
1.將山芋洗凈,蒸熟去皮,放入糯米粉中搓透揉勻成面團(tuán),再搓成長(zhǎng)條,摘成20只坯子。
2.將坯子撳扁成中間厚,四周較薄的圓形皮子,放豆沙餡心包成球形,再略撳扁成金錢形的山芋餅。
3.燒熱鍋(最好是平底鍋),放適量油,將山芋餅逐只放入鍋中貼煎至兩面呈金黃色,出鍋放入盆中。
4.鍋中加少量清水和白糖,在溫火上熬成糖鹵,然后再放入煎好的山芋餅,使餅兩面貼上糖鹵,裝盤即成。
小帖士-食物相克:
甘薯:紅薯忌與柿子、西紅柿、白酒、螃蟹、香蕉同食。
紅薯和柿子不宜在短時(shí)間內(nèi)同時(shí)食用,如果食量多的情況下,應(yīng)該至少相隔五個(gè)小時(shí)以上。如果同時(shí)食用,紅薯中的糖分在胃內(nèi)發(fā)酵,會(huì)使胃酸分泌增多,和柿子中的鞣質(zhì)、果膠反應(yīng)發(fā)生沉淀凝聚,產(chǎn)生硬塊,量多嚴(yán)重時(shí)可使腸胃出血或造成胃潰瘍。