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上海小吃青魚禿肺的做法詳細介紹
所屬地區(qū):上海小吃
工藝:熬煮汆燉燴燜法
青魚禿肺的制作材料:青魚肝300克,筍片35克,濕淀粉、白糖各10克,熟豬油、料酒各15克,蔥、姜末各2.5克,醬油20克,味精1克,鮮湯、芝麻油各100克,青蒜、綠葉菜絲各少許。
青魚禿肺的介紹:上海"老正興"菜館獨創(chuàng)的秋冬時令名吃,在全國只有上海才能烹制供應。20世紀30年代已成為"老正興"最著名的菜之一。秋去冬來之季,顧客慕名前來品嘗。該菜用青魚肝制作,又嫩又肥,具有補神明目、強身健體的功效,尤以適合老年人食用。
青魚禿肺的特色:
色澤金黃,肥糯不膩,嫩如豬腦,味道鮮美。
教您青魚禿肺怎么做,如何做青魚禿肺
1.魚肝洗凈后用刀刮去苦膽處的青色肝,切成長3厘米的塊。
2.炒鍋置火上,加油燒熱,放入蔥段煸出香味,再放入魚肝,顛翻幾下受熱均勻,隨即加入料灑,加蓋略燜去腥味,再加入筍片、姜末、醬油、白糖、鮮湯、味精,用旺火燒沸,改用小火燒6-7分鐘,待魚肝熟透湯濃時,加入濕淀粉少許,淋入芝麻油,起鍋裝盤,撒上少許青蒜、綠葉菜絲即成。
青魚禿肺的制作要領(lǐng):魚苦膽處的青色肝一定去凈,以免成品有苦味。