菜系及功效:豫菜 美容菜譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜
口味:咸鮮味
工藝:煮
清湯鳳足的制作材料:主料:雞爪500克
輔料:冬筍20克,香菇(干)5克,豌豆5克,火腿5克
調(diào)料:鹽3克,醬油5克,黃酒10克,味精2克
清湯鳳足的特色:湯清味美,鮮香利口。
教您清湯鳳足怎么做,如何做清湯鳳足才好吃
1. 雞爪從上部順長剖開,在距爪骨1.6 厘米處砸斷,將爪骨拉出;
2. 去骨雞爪下開水鍋內(nèi)浸透,撈在碗內(nèi),添入清湯500毫升上籠蒸爛;
3. 雞爪蒸爛后將湯潷出,把雞爪肉上留下的小碎骨剔凈;
4. 冬筍削皮,洗凈,切片;
5. 香菇浸發(fā),去蒂,洗凈,切片;
6. 熟火腿切片;
7. 炒鍋置旺火上,添入清水燒開, 將筍片、火腿片、香菇片、豌豆籽和雞爪肉放進(jìn)里面氽一下,撈在大湯碗中;
8. 炒鍋置旺火上,倒入蒸雞爪的湯汁,添清湯500毫升,放入精鹽、醬油、黃酒、味精,湯沸撇沫,倒在湯碗中即成。
清湯鳳足的制作要訣:鳳足寡味,用上好清湯,加筍、菇、火腿增味,清香爽口,可登大雅之堂。
小帖士-健康提示:
雞爪富含膠質(zhì)蛋白,對身體虛弱者頗有補(bǔ)益。