菜系及功效:山西菜 私家菜 補虛養(yǎng)身食譜 健脾開胃食譜 營養(yǎng)不良食譜
口味:清香味
工藝:蒸
海底撈月的制作材料:主料:草魚300克
輔料:菠菜250克,雞蛋清50克
調(diào)料:姜5克,味精1克,植物油10克,鹽3克,香油10克,小蔥5克,豬油(煉制)10克,大蒜(白皮)5克
海底撈月的特色:湯色碧綠,勺動丸漂,水動月映,清香可口。
教您海底撈月怎么做,如何做海底撈月才好吃
1. 將草魚宰殺,去鰓、鱗、內(nèi)臟,洗凈,取凈肉切片,于水中浸泡10~15 分鐘,撈出擠干水,剁成魚茸;
2. 魚茸內(nèi)加蛋清50克、蔥、蒜、姜末、鹽、味精、香油、熟豬油,用筷子順時針方向攪勻后,擠成小丸;
3. 做好魚丸置湯盆內(nèi)上籠蒸5 分鐘取出;
4. 把鮮菠菜洗凈,擠汁待用;
5. 上湯500毫升調(diào)好口味,加入菠菜汁,倒入小丸盤中,上籠蒸透即成;
6. 再把蛋白制成月亮形放入盆中,待漂浮水面即可上席。
海底撈月的制作要訣:1. 魚肉剁茸,用清水漂洗,然后過濾,擠干水分,再加調(diào)料制成魚茸,色澤潔白細膩;
2. 高檔筵席宜選活桂魚制作,色白加玉,口味鮮美。
小帖士-食物相克:雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆?jié){、兔肉同食。