菜系及功效:清真菜 陽痿早泄食譜 補虛養(yǎng)身食譜 補陽食譜 壯腰健腎食譜
口味:咸鮮味
工藝:炒
炮鴛鴦的制作材料:主料:羊腰子100克,羊肉(瘦)100克
調(diào)料:香油15克,花生油50克,料酒10克,醬油25克,味精2克,淀粉(玉米)40克,大蔥15克,姜5克,大蒜(白皮)10克
教您炮鴛鴦怎么做,如何做炮鴛鴦才好吃
1. 將羊腰、羊肉去筋、去臊,洗凈,切成薄片;
2. 羊肉片、羊腰片加入濕淀粉漿好;
3. 把醬油、料酒、味精、蔥絲、姜米、蒜米、淀粉、清水放一碗內(nèi),配成芡汁;
4. 炒勺上火,放入花生油燒熱,將腰片、肉片放入滑透,倒出瀝油;
5. 將勺再上火,羊腰、羊肉回勺,倒入配好的芡汁,顛炒均勻,淋入香油,裝盤即可。
炮鴛鴦的制作要訣:本品有油炸過程,需備花生油約500克。