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菜系及功效:粵菜
炒烏魚片的制作材料:
主料:烏魚肉(300克),菜心(150克),雞蛋白(1只),精鹽(少許),地栗粉(少許),麻油(少許),胡椒粉(少許),黃酒(少許),白糖(少許),雞湯(少許)。
教您炒烏魚片怎么做,如何做炒烏魚片才好吃
將烏魚除骨,切成薄片,和精鹽、雞蛋白、胡椒粉、麻油少許、地栗粉攪拌均勻,放入溫生油鍋,用勺攪動,以免粘住,并可保持魚的鮮嫩,拌到七成熟后撈出。二、另起鍋將菜心放入鍋內(nèi),加油少許、酒、精鹽、麻油、胡椒粉、糖調(diào)和,再加少許雞湯炒好,然后將烏魚放入,一同翻幾番,最后下地栗粉勾薄芡起鍋。味鮮美而嫩,夏季適用。