菜系及功效:清真菜 補(bǔ)血食譜 陽(yáng)痿早泄食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 補(bǔ)陽(yáng)食譜
口味:咸鮮味
工藝:烤
烤羊排的制作材料:主料:羊排500克
輔料:洋蔥(白皮)150克,雞蛋50克,小麥面粉25克
調(diào)料:胡椒粉3克,醬油100克,料酒100克,味精5克,孜然2克,花椒5克,椒鹽15克
烤羊排的特色:外焦里嫩,肉爛味香。
教您烤羊排怎么做,如何做烤羊排才好吃
1. 先將羊排去邊修整齊;
2. 煮鍋上火,加入涼水,燒開(kāi);
3. 將羊排下入焯一下?lián)瞥,用清水洗凈血沫?br>4. 將煮鍋上火,放入水、醬油、胡椒面、蔥頭(切塊)、孜然、花椒、料酒;
5. 將羊排放入,開(kāi)鍋后,移大小火上煮八成熟;
6. 將羊排撈出后稍晾,抹上稀雞蛋糊,放在烤盤內(nèi)入爐;
7. 烤20分鐘左右取出后裝盤;
8. 撒上孜然面,隨帶花椒鹽即成。
烤羊排的制作要訣:雞蛋糊:用雞蛋、面粉調(diào)成的糊。
小帖士-食物相克:雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚(yú)、鯉魚(yú)、豆?jié){、茶同食。
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