菜系及功效:私家菜 益智補(bǔ)腦食譜 高血壓食譜
口味:原本味
工藝:拌
雙腐拌雙蛋的制作材料:主料:松花蛋(鴨蛋)160克,咸鴨蛋160克,腐乳(白)100克,豆腐(北)100克
調(diào)料:香油5克,花生油5克
雙腐拌雙蛋的特色:柔軟細(xì)膩,別有風(fēng)味。
教您雙腐拌雙蛋怎么做,如何做雙腐拌雙蛋才好吃
1.豆腐和醬豆腐(臭豆腐)分別洗凈,瀝干水分后淋上熟花生油,上籠蒸熟,取出放入盆中。
2.咸鴨蛋煮熟后去殼后切碎,皮蛋也去殼后切爛,一下放入蒸好的豆腐、臭豆腐上,淋入香油拌勻,冷卻后裝盤即成。
小帖士-食物相克:
松花蛋(鴨蛋):松花蛋不宜與甲魚、李子、紅糖同食。
咸鴨蛋:咸鴨蛋不宜與甲魚、李子同食。