一二三四在线播放免费观看中文版视频, 上门服务24小时接单app免费安装, 久久久久久久久久久久久久久久久久久, 忘忧草视频在线播放免费观看黄片下载,超碰人人爽爽人人爽人人,中国一级A片AAA片,欧美老妇肥熟高清,久久精品最新免费国产成人,久久人人97超碰CaOPOren

首頁 | 注冊 | 登陸 | 網(wǎng)站繁體 | 手機版 | 設為首頁 長沙社區(qū)通 做長沙地區(qū)最好的社區(qū)門戶網(wǎng)站 正在努力策劃制作...
注意：網(wǎng)站查詢并不一定完全準確，使用請先核實！ 菜譜查詢

 

請?zhí)顚戧P鍵字： 
輸入最短的關鍵字，如酸辣雞雜，輸入雞后按Enter即可

 

注意：網(wǎng)站查詢并不一定完全準確，使用請先核實！ 菜譜分類
注意：網(wǎng)站查詢并不一定完全準確，使用請先核實！ 炙鐵鮮魷

 


菜系及功效：家常菜譜
炙鐵鮮魷的制作材料：
主料：鮮魷筒,洋蔥片,西蘭花各適量。
調(diào)料：韭花醬,海鮮醬,酸梅醬,花生醬,生抽,雞精,高湯,香油,色拉油,黃酒各適量。
教您炙鐵鮮魷怎么做，如何做炙鐵鮮魷才好吃

1.鮮魷筒切麥穗花刀，焯水；洋蔥片、西蘭花分別焯水。

2.調(diào)料調(diào)制成汁。

3.鮮魷吸干水分后，排放于加熱的鐵板上，放上洋蔥片、西蘭花和調(diào)勻的汁即可。


炙鐵鮮魷的制作要訣：吃前要拌炒一下，以防粘盤。